Stomatolog Tychy – jak sobie radzić z nadwrażliwością zębów?

Nadwrażliwość zębów jest bardzo uciążliwą dolegliwością, która wynika z nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Daje ona o sobie znać, gdy pijemy gorącą kawę lub przy jedzeniu lodów. Każdy posiłek, a nawet mycie zębów nieodpowiednią pastą, staje się dla nas udręką. Jak więc można walczyć z nadwrażliwością zębów?

Przyczyny i objawy

Nadwrażliwość zębów jest problemem, który dotyka wielu Polaków. Dolegliwość ta powstaje, gdy normalne szkliwo tworzy szczelną warstwę chroniącą unerwioną zębinę przed drażniącym działaniem czynników zewnętrznych. Uszkodzona reaguje nadwrażliwością. Przyczyn nadwrażliwości zębów jest wiele. Przede wszystkim tkwią one w złej higienie jamy ustnej, ale wady zgryzu też powodują nadwrażliwość zębów. Nasza dieta też ma duże znaczenie. Jeżeli pijemy dużo napoi gazowanych, jadamy cytrusy, a także lubimy kwaśne soki lub sosy to narażamy nasze zęby. Składniki tych produktów zmieniają odczyn naszej śliny na kwaśny co powoduje stopniową demineralizację szkliwa. Szkliwo psuje się również, kiedy chorujemy na dolegliwości przewodu pokarmowego, które powodują zarzucanie treści żołądka przełyku. Nadwrażliwości zębów można nabawić się, kiedy mamy brzydki nawyk obgryzania paznokci, czy długopisów. Wtedy łatwo o mechaniczne uszkodzenie szkliwa. Stomatolog z Tych poucza, że nadwrażliwość zębów jest wynikiem złej higieny jamy ustnej. Jeżeli używamy pasty mocno wybielającej i zbyt energicznie szorujemy nasze zęby twardą szczoteczką to w połączeniu ze złą techniką mycia możemy spowodować drażnienie albo kaleczyć swoje dziąsła. Objawami nadwrażliwości zębów jest ból podczas spożywania gorących lub zimnych posiłków, a także podczas mycia zębów.

Jak łagodzić i leczyć?

Na początek, by złagodzić dolegliwość, musimy zmienić pastę dla zębów nadwrażliwych oraz zakupić miękką szczoteczkę. . Stomatolog Tychy uczula, by pasta miała związki fluorowe (np.: aminofluorek) lub potasu (np.: azotan). Ten pierwszy związek zamyka kanaliki zębowe, a drugi zmniejsza wrażliwość zakończeń nerwowych na bodźce bólowe. Także sposób mycia zębów musi być prawidłowy. Po każdym posiłku powinniśmy myć zęby ruchami wymiatającymi od dziąseł do korony zęba. Trzeba tutaj pamiętać, że szczotkowanie w kierunku poziomym kaleczy dziąsła i odsłania szyjki zębowe. Jedynie, gdy zjemy owoce cytrusowe lub wypijemy kwaśny sok, nie możemy myć zębów, bo są one pozbawione wtedy warstwy ochronnej i szczotkowanie może doprowadzić do ścierania szkliwa. Należy wtedy odczekać około godziny, a przed myciem wypłukać usta wodą.

Leave a Reply